Yazar: Penny Stanway

Yayınevi: Kuraldışı Yayınevi

Tür: Sağlık

Sayfa sayısı: 160

Kapak türü: karton

Kağıt türü: 2. Hamur

Dil: Türkçe

Baskı: 2013

Barkod: 9789752752290

Ünlü tarihçi Homerosun sıvı altın dediği zeytinyağı gerçek bir mucizedir sağlıkta,
mutfakta, kişisel bakımda mucizeler yaratır.
E, A, D, K vitaminlerinin yanı sıra omega-6 ve omega-3 deposudur güçlü
antioksidan özelliğiyle hücreleri yeniler, doku ve organların yaşlanmasını geciktirir.
Kalp ve damar hastalıklarına karşı doğal bir ilaçtır. Kemik erimesini engeller.
Sindirim sistemi rahatsızlıklarında etkilidir. İdrar yolları ve safra kesesi iltihaplarını
giderir. Anti-kanserojendir. Tansiyonu düşürür, kolesterolü düzenler. Böbrekleri
çalıştırır. Cildi besler, kepeği ve dökülmeyi engelleyerek saçları korur.
Ne kadar sağlıklı olduğu bilinen Akdeniz Tarzı Beslenmenin temeli
zeytinyağıdır mutfaktaki mucizeleri ve yarattığı lezzetler saymakla bitmez.
Ayrıca gençlik ve güzellik iksiri olduğu da keşfedilmiştir kişisel bakım ürünü
olarak da kullanılabilir.
Dr. Penny Stanway zeytinyağının çeşitli alanlarda nasıl değerlendirildiğini
anlatırken, ilaç olarak kullanımından yemek tariflerine kadar çeşitli örnekler ve pratik
öneriler de sunuyor.